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蜂膠可以有效促進睡眠

2019年02月22日 08時08分37秒 來源: 互聯網
導讀:社會的發展,也為現在的人群帶來了不少壓力,比如失眠,現在是失眠的人群也來越多,由此引起的並發率也在不斷增長,怎麽樣才能階段睡眠呢? 傳統的階段睡眠的方法治標不

社會的發展,也為現在的人群帶來了不少壓力,比如失眠,現在是失眠的人群也來越多,由此引起的並發率也在不斷增長,怎麽樣才能階段睡眠呢? 傳統的階段睡眠的方法治標不止本,而且有副作用。現代科學研究,蜂膠對睡眠的作用,有良好的效果,開辟了新的領域。  人類在兒童、少年、青年時代睡眠會很好,為什麽隨著年齡的增長,睡眠會越來越差呢,這是因為人在衰老,人之所以會逐漸衰老,其原因之一是與機體內在進行的一係列氧代謝的同時,不斷地產生自由基,過剩的自由基可作用於血液等的脂類物質,使其變成脂質過氧化物,這些過氧化物沉積在細胞膜上,使細胞膜喪失功能,造成細胞活力下降,機體衰老。此外,這些過氧化物還會沉積在血管壁上,造成血管壁硬化,容易產生血管破裂。過剩的自由基還會作用於細胞內的遺傳物質DNA,使細胞癌變或死亡等。  機體的抗氧化作用,可保持自由基產生與消除的平衡,對防病和抗衰老等都有重要的作用。  蜂膠中的黃酮類、萜烯類等物質,具有很強的抗氧化性能,同時還能顯著地提高機體內有清除自由基作用的超氧化物歧化酶(SOD)的活性。研究結果證明,蜂膠在 0.01%~0.05%的濃度下,就有很強的抗氧化能力。因此,蜂膠是一種不可多得的天然抗氧化劑,是人類保持健康、延緩衰老的重要物質。蜂膠具有延緩人衰老的功效,使人體的各項機能發揮正常,有利於睡眠的改善,而且沒有任何副作用。傳統的階段睡眠的方法治標不止本,隻有把人體的各項機能調節好了,睡眠自然就好了。

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